楽しく体を動かそう
2024年5月31日 19時05分体幹トレーニングは、様々な運動の基礎となるものでもあり、学習中の姿勢の保持にも役立ちます。
今日は、松組と梅組の合同授業を参観しました。
足で文字を書く、ティッシュキャッチ、片手バランスなど、９つのコーナーがあり、子どもたちは、それぞれ説明する側、チャレンジする側と、それぞれがしっかり役割を果たしていました。
教員もチャレンジしてみましたが、普段使っていない筋肉がよく自覚できました。
体幹トレーニングは、様々な運動の基礎となるものでもあり、学習中の姿勢の保持にも役立ちます。
今日は、松組と梅組の合同授業を参観しました。
足で文字を書く、ティッシュキャッチ、片手バランスなど、９つのコーナーがあり、子どもたちは、それぞれ説明する側、チャレンジする側と、それぞれがしっかり役割を果たしていました。
教員もチャレンジしてみましたが、普段使っていない筋肉がよく自覚できました。